2025年4月開室日🏡
4月から新生活が始まる方も多いと思います。
心がザワザワ、モヤモヤすることも増える時期ですよね。🌊
新生活から１か月ほど経つと張りつめていた心が少し緩み始めるため、逆に不調が目立つようになります。一般的に「5月病」といわれるものですね。
「5月病」を予防するためにも、4月のうちからどんなことにストレスを感じているか、無理をしているところはどこか等、意識的に自分の心を点検することがお勧めです。🌼
なごや心の相談室 リーフ🍀
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